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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Yémen : 00H00
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Seychelles : 02H00
Yémen : 01H00
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Seychelles : 03H00
Yémen : 02H00
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Seychelles : 04H00
Yémen : 03H00
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Seychelles : 05H00
Yémen : 04H00
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Seychelles : 06H00
Yémen : 05H00
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Seychelles : 07H00
Yémen : 06H00
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Seychelles : 08H00
Yémen : 07H00
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Seychelles : 09H00
Yémen : 08H00
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Seychelles : 10H00
Yémen : 09H00
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Seychelles : 11H00
Yémen : 10H00
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Seychelles : 12H00
Yémen : 11H00
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Seychelles : 13H00
Yémen : 12H00
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Seychelles : 14H00
Yémen : 13H00
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Seychelles : 15H00
Yémen : 14H00
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Seychelles : 16H00
Yémen : 15H00
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Seychelles : 17H00
Yémen : 16H00
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Seychelles : 18H00
Yémen : 17H00
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Seychelles : 19H00
Yémen : 18H00
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Seychelles : 20H00
Yémen : 19H00
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Seychelles : 21H00
Yémen : 20H00
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Seychelles : 22H00
Yémen : 21H00
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Seychelles : 23H00
Yémen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen, Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen mais aussi Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Shada al-Kazimi