Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
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Maurice : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
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Maurice : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Maurice : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Maurice : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Maurice : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Maurice : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Maurice : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Maurice : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Maurice : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Maurice : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Maurice : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Maurice : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Maurice : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Maurice : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Maurice : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Maurice : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Maurice : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Maurice : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Maurice : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Maurice : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Maurice : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Maurice : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Maurice : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).