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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Arménie : 00H00
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Maurice : 01H00
Arménie : 01H00
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Maurice : 02H00
Arménie : 02H00
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Maurice : 03H00
Arménie : 03H00
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Maurice : 04H00
Arménie : 04H00
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Maurice : 05H00
Arménie : 05H00
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Maurice : 06H00
Arménie : 06H00
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Maurice : 07H00
Arménie : 07H00
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Maurice : 08H00
Arménie : 08H00
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Maurice : 09H00
Arménie : 09H00
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Maurice : 10H00
Arménie : 10H00
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Maurice : 11H00
Arménie : 11H00
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Maurice : 12H00
Arménie : 12H00
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Maurice : 13H00
Arménie : 13H00
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Maurice : 14H00
Arménie : 14H00
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Maurice : 15H00
Arménie : 15H00
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Maurice : 16H00
Arménie : 16H00
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Maurice : 17H00
Arménie : 17H00
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Maurice : 18H00
Arménie : 18H00
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Maurice : 19H00
Arménie : 19H00
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Maurice : 20H00
Arménie : 20H00
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Maurice : 21H00
Arménie : 21H00
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Maurice : 22H00
Arménie : 22H00
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Maurice : 23H00
Arménie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie également Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie également Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ghazala Khan