Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre Monaco et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
-
Monaco : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
-
Monaco : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
-
Monaco : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
-
Monaco : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
-
Monaco : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
-
Monaco : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
-
Monaco : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
-
Monaco : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
-
Monaco : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
-
Monaco : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
-
Monaco : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
-
Monaco : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
-
Monaco : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
-
Monaco : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
-
Monaco : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
-
Monaco : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
-
Monaco : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
-
Monaco : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
-
Monaco : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
-
Monaco : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
-
Monaco : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
-
Monaco : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
-
Monaco : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis également Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis sans oublier Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Mohammad Abdullah