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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Nioué et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Nioué : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Nioué : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Nioué : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Nioué : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Nioué : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Nioué : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
-
Nioué : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Nioué : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).