Décalage Horaire entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 6H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre Oman et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
  • Oman : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
  • Oman : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Oman : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Oman : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Oman : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Oman : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Oman : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Oman : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Oman : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Oman : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Oman : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Oman : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Oman : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Oman : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Oman : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Oman : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Oman : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Oman : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Oman : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Oman : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Oman : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Oman : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Oman : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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