Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Christophienne.

Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Basseterre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ali Larijani

Ali Larijani

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