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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Tadjikistan : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Tadjikistan : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Tadjikistan : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Tadjikistan : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Tadjikistan : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Tadjikistan : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Tadjikistan : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Tadjikistan : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Tadjikistan : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Tadjikistan : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Tadjikistan : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Tadjikistan : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Tadjikistan : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Tadjikistan : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Tadjikistan : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Tadjikistan : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Tadjikistan : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Tadjikistan : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Tadjikistan : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Tadjikistan : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Tadjikistan : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Tadjikistan : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Tadjikistan : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Tadjikistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douchanbé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Tadjikistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan ainsi que Fuseau Horaire du Tadjikistan et Heure du lever du soleil au Tadjikistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Tadjikistan et Heure du Zenith au Tadjikistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan, Heure du Crépuscule au Tadjikistan sans oublier Durée du Jour au Tadjikistan, Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Daneliya Smaïlov