Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Saint-Marin : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Saint-Marin : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Saint-Marin : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Saint-Marin : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Saint-Marin : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Saint-Marin : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Saint-Marin : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Saint-Marin : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Saint-Marin : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Saint-Marin : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Saint-Marin : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Saint-Marin : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Saint-Marin : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Saint-Marin : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Saint-Marin : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Saint-Marin : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Saint-Marin : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Saint-Marin : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Saint-Marin : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
-
Saint-Marin : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Saint-Marin : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Marin : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Marin : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif