Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H à Saint-Marin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint Marin et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Saint-Marin.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Saint-Marinaise.
  • Saint-Marin : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Saint-Marin : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Saint-Marin : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Saint-Marin : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Saint-Marin : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Saint-Marin : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Saint-Marin : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Saint-Marin : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Saint-Marin : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Saint-Marin : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Saint-Marin : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Saint-Marin : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Saint-Marin : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Saint-Marin : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Saint-Marin : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Saint-Marin : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Saint-Marin : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Saint-Marin : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Saint-Marin : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Saint-Marin : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Saint-Marin : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Saint-Marin : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Saint-Marin : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Marin : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Saint Marin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

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