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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Batumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Adjarie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).