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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Turquie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Turquie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Turquie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Turquie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Turquie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Turquie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Turquie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Turquie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Turquie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Turquie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Turquie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Turquie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Turquie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Turquie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Turquie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Turquie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Turquie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp