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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Moshe Yachimovich