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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nukus ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Moshe Yachimovich