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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Mohammed al-Yousef