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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Daneliya Smaïlov