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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Syrie : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Syrie : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Syrie : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Syrie : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Syrie : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Syrie : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Syrie : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Syrie : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Syrie : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Syrie : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Syrie : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Syrie : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Syrie : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Syrie : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Syrie : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Syrie : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Syrie : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Syrie : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich