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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Koweït : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Koweït : 08H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Koweït : 09H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Koweït : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Koweït : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Koweït : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Koweït : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Koweït : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Koweït : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Koweït : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Koweït : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Koweït : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Koweït : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Koweït : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Koweït : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Koweït : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Koweït : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Koweït : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Koweït : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Koweït : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Koweït : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Koweït : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Koweït, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït mais aussi Fuseau Horaire du Koweït également Heure du lever du soleil au Koweït sans oublier Heure du coucher du soleil au Koweït mais aussi Heure du Zenith au Koweït et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït et surtout Heure du Crépuscule au Koweït et Durée du Jour au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Koweït également Passage à l'heure d'été au Koweït.
Lütfiye Sancar