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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Singapour et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Chypre : 00H00
-
Singapour : 06H00
Chypre : 01H00
-
Singapour : 07H00
Chypre : 02H00
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Singapour : 08H00
Chypre : 03H00
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Singapour : 09H00
Chypre : 04H00
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Singapour : 10H00
Chypre : 05H00
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Singapour : 11H00
Chypre : 06H00
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Singapour : 12H00
Chypre : 07H00
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Singapour : 13H00
Chypre : 08H00
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Singapour : 14H00
Chypre : 09H00
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Singapour : 15H00
Chypre : 10H00
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Singapour : 16H00
Chypre : 11H00
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Singapour : 17H00
Chypre : 12H00
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Singapour : 18H00
Chypre : 13H00
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Singapour : 19H00
Chypre : 14H00
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Singapour : 20H00
Chypre : 15H00
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Singapour : 21H00
Chypre : 16H00
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Singapour : 22H00
Chypre : 17H00
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Singapour : 23H00
Chypre : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ali Larijani