Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Arabie Saoudite : 00H00
-
Singapour : 06H00
Arabie Saoudite : 01H00
-
Singapour : 07H00
Arabie Saoudite : 02H00
-
Singapour : 08H00
Arabie Saoudite : 03H00
-
Singapour : 09H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
Singapour : 10H00
Arabie Saoudite : 05H00
-
Singapour : 11H00
Arabie Saoudite : 06H00
-
Singapour : 12H00
Arabie Saoudite : 07H00
-
Singapour : 13H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Singapour : 14H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Singapour : 15H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
Singapour : 16H00
Arabie Saoudite : 11H00
-
Singapour : 17H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
Singapour : 18H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
Singapour : 19H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
Singapour : 20H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
Singapour : 21H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
Singapour : 22H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
Singapour : 23H00
Arabie Saoudite : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.