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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Israël : 00H00
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Singapour : 06H00
Israël : 01H00
-
Singapour : 07H00
Israël : 02H00
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Singapour : 08H00
Israël : 03H00
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Singapour : 09H00
Israël : 04H00
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Singapour : 10H00
Israël : 05H00
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Singapour : 11H00
Israël : 06H00
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Singapour : 12H00
Israël : 07H00
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Singapour : 13H00
Israël : 08H00
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Singapour : 14H00
Israël : 09H00
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Singapour : 15H00
Israël : 10H00
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Singapour : 16H00
Israël : 11H00
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Singapour : 17H00
Israël : 12H00
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Singapour : 18H00
Israël : 13H00
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Singapour : 19H00
Israël : 14H00
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Singapour : 20H00
Israël : 15H00
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Singapour : 21H00
Israël : 16H00
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Singapour : 22H00
Israël : 17H00
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Singapour : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Singapore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich