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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Arménie : 00H00
-
Taïwan : 05H00
Arménie : 01H00
-
Taïwan : 06H00
Arménie : 02H00
-
Taïwan : 07H00
Arménie : 03H00
-
Taïwan : 08H00
Arménie : 04H00
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Taïwan : 09H00
Arménie : 05H00
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Taïwan : 10H00
Arménie : 06H00
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Taïwan : 11H00
Arménie : 07H00
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Taïwan : 12H00
Arménie : 08H00
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Taïwan : 13H00
Arménie : 09H00
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Taïwan : 14H00
Arménie : 10H00
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Taïwan : 15H00
Arménie : 11H00
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Taïwan : 16H00
Arménie : 12H00
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Taïwan : 17H00
Arménie : 13H00
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Taïwan : 18H00
Arménie : 14H00
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Taïwan : 19H00
Arménie : 15H00
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Taïwan : 20H00
Arménie : 16H00
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Taïwan : 21H00
Arménie : 17H00
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Taïwan : 22H00
Arménie : 18H00
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Taïwan : 23H00
Arménie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie et surtout Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ou bien encore Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shelly Levy