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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Taïwan : 05H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Taïwan : 06H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Taïwan : 07H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Taïwan : 08H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Taïwan : 09H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Taïwan : 10H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Taïwan : 11H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Taïwan : 12H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Taïwan : 13H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Taïwan : 14H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Taïwan : 15H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Taïwan : 16H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Taïwan : 17H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Taïwan : 18H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Taïwan : 19H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Taïwan : 20H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Taïwan : 21H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Taïwan : 22H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Taïwan : 23H00
Azerbaïdjan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ou bien encore Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moza Al Thani