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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Chypre : 00H00
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Tuvalu : 10H00
Chypre : 01H00
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Tuvalu : 11H00
Chypre : 02H00
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Tuvalu : 12H00
Chypre : 03H00
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Tuvalu : 13H00
Chypre : 04H00
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Tuvalu : 14H00
Chypre : 05H00
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Tuvalu : 15H00
Chypre : 06H00
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Tuvalu : 16H00
Chypre : 07H00
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Tuvalu : 17H00
Chypre : 08H00
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Tuvalu : 18H00
Chypre : 09H00
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Tuvalu : 19H00
Chypre : 10H00
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Tuvalu : 20H00
Chypre : 11H00
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Tuvalu : 21H00
Chypre : 12H00
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Tuvalu : 22H00
Chypre : 13H00
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Tuvalu : 23H00
Chypre : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah