Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 06H30 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Tuvalaise.- 
	            		Tuvalu : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Tuvalu : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30
 - 
	            		Tuvalu : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30
 - 
	            		Tuvalu : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30
 - 
	            		Tuvalu : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30
 - 
	            		Tuvalu : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		Tuvalu : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		Tuvalu : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		Tuvalu : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		Tuvalu : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		Tuvalu : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		Tuvalu : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		Tuvalu : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Tuvalu : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Tuvalu : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Tuvalu : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Tuvalu : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Tuvalu : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				