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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Pakistan : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Pakistan : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Pakistan : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Pakistan : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Pakistan : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Pakistan : 00H00
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Tuvalu : 08H00
Pakistan : 01H00
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Tuvalu : 09H00
Pakistan : 02H00
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Tuvalu : 10H00
Pakistan : 03H00
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Tuvalu : 11H00
Pakistan : 04H00
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Tuvalu : 12H00
Pakistan : 05H00
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Tuvalu : 13H00
Pakistan : 06H00
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Tuvalu : 14H00
Pakistan : 07H00
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Tuvalu : 15H00
Pakistan : 08H00
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Tuvalu : 16H00
Pakistan : 09H00
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Tuvalu : 17H00
Pakistan : 10H00
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Tuvalu : 18H00
Pakistan : 11H00
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Tuvalu : 19H00
Pakistan : 12H00
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Tuvalu : 20H00
Pakistan : 13H00
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Tuvalu : 21H00
Pakistan : 14H00
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Tuvalu : 22H00
Pakistan : 15H00
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Tuvalu : 23H00
Pakistan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Funafuti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Funafuti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan sans oublier Fuseau Horaire du Pakistan et Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan, Durée du Jour au Pakistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pakistan, Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif